3ήμερο βιωματικό και εκπαιδευτικό σεμινάριο οικοψυχολογίας

Το σεμινάριο απευθύνεται:

• σε ειδικούς ψυχικής υγείας που επιθυμούν να διευρύνουν τον γνωστικό τους ορίζοντα.
• Σε ενήλικες και εφήβους που θέλουν να βελτιώσουν τον εαυτό τους, να αφυπνιστούν και να αναζητούν την εσωτερική τους ισορροπία με την επανένωσή τους με το φυσικό περιβάλλον μέσω της επιστήμης της ψυχολογίας.

Ο όρος οικοψυχολογία προέρχεται από τις ελληνικές λέξεις οικολογία και ψυχολογία και είναι μία συγχρονη κατεύθυνση της επιστήμης της Ψυχολογίας, με σκοπό την επανένωση του ανθρώπου με την φύση, δηλαδή με τον ίδιο του τον εαυτό.

H Οικοψυχολογία χρησιμοποιεί εργαλεία ψυχοθεραπείας από τις διαφορετικές σχολές σε μια ολιστική προσέγγιση. Συμπεριλαμβάνει το άμεσο βίωμα με τα στοιχεία της φύσης, τεχνικές χαλάρωσης και αφύπνισης των αισθήσεων, της

"Let's do it Ioannina" στο γιαννιώτικο σαλόνι (φώτο)

Εδώ δεν είχαμε happy start με κάποια άτομα, happy end θα είχαμε;

Από την αναγνώστρια της Lifoland, Πέννυ Τιμοθεάτου. 

Μέσα στη μελαγχολία που με πιάνει πάντα τις γιορτές, προσπαθώ να σκεφτώ τι είναι αυτό τελικά που μας φέρνει κοντά σε ανθρώπους,τι είναι αυτό που μας κρατά κοντά τους και τι είναι αυτό που μας απομακρύνει στο τέλος. Όσο μεγαλώνουμε, τόσα περισσότερα πράγματα χάνουμε αλλά από την άλλη μαθαίνουμε να δίνουμε περισσότερη αξία σε μικρά πράγματα. 

Κατάλαβα λοιπόν πως δεν έχει σημασία στο τέλος ποιος θα μείνει και ποιος θα φύγει.

Το μηχάνημα που στρώνει σιδηρόδρομους (Video)

Δείτε το βίντεο όπου το τεράστιο μηχάνημα στρώνει σιδηροδρόμους. 
Πρόκειται για ένα εντυπωσιακό επίτευγμα της μηχανικής.

Τέρμα τα δάκρυα και η κλάψα! Ώρα να σηκωθείς*

Aπό την αναγνώστρια της Lifoland, Βαλίνα Ιωσηφίδου 

Αυτό το κείμενο το έγραψα για Εσένα, για Εμένα, για Αυτόν... 

Σου φωνάζω, δεν ακούς; Σήκω, σου λέω. Θα μου πεις τόσα προβλήματα που έχεις, τόσος αναποδιές που σε βρήκαν, τόσες προδοσίες, τόσες στεναχώριες. Τόσα και τόσα. Σήκω μωρέ! Σήκω! Τι κυλιέσαι κάτω σαν αδύναμο, μισοπεθαμένο ερπετό; Τι σέρνεσαι σαν ένα τίποτα; 

Ζωντανεύει και πάλι η ξεχασμένη Στοά Αλιέως στην οδό Ανεξαρτησίας

Η οδός Ανεξαρτησίας στα Γιάννενα, σήμερα είναι συνώνυμη της νυχτερινής διασκέδασης, όμως πριν από μερικές δεκαετίες έσφυζε από ζωή στη διάρκεια της ημέρας, καθώς εκεί χτυπούσε η καρδιά του εμπορίου. Από τις αρκετές στοές που συναντά κανείς στο συγκεκριμένο δρόμο, οι περισσότεροι γνωρίζουν τη Στοά Λούλη, τη Στοά Λιάμπεη και τη Στοά Μαραμένου. 

Λίγοι όμως γνωρίζουν την ύπαρξη της Στοάς Αλιέως, που έχει τη δική της ιστορία και στη διάρκεια των αιώνων κρύβει μέσα της,

Η δημιουργός της ελληνικής καμπάνιας δωρεάς μαλλιών σε παιδιά που πάσχουν από καρκίνο

Εσείς γνωρίζατε ότι μπορείτε να δωρίσετε τα κομμένα σας μαλλιά για να βοηθήσετε παιδιά που πάσχουν από καρκίνο, κι έχουν χάσει τα δικά τους; 

Εμείς όχι, και για την ακρίβεια και να το γνωρίζαμε δεν θα μπορούσαμε μέχρι πολύ πρόσφατα να το κάνουμε αν δεν υπήρχε η Μελίνα Κωνσταντινίδη, η 24χρονη που μέσα σε λιγότερο από ένα χρόνο κατέφερε να οργανώσει από το μηδέν τον πρώτο και μοναδικό οργανισμό Δωρεάς Μαλλιών της Ελλάδας. 

Ούζο... το θαυματουργό ελληνικό ποτό!

Το θαυματουργό ποτό των Ελλήνων.. καθαρίζει τις αρτηρίες , προστατεύει το συκώτι και άλλες ασθένειες!

Λέγεται ότι η ονομασία «ούζο» προέρχετα πό το εξής περιστατικό: Μια Ιταλική (ή Επτανησιώτικη) εμπορική εταιρεία είχε συσκευάσει μια παρτίδα τσίπουρου εξαιρετικής ποιότητας και πολύ πλούσιου σε γλυκάνισο. Στα κιβώτια αναγράφονταν η ένδειξη “USO MASSALIA” δηλ. «για χρήση στη Μασσαλία». Αυτό έγινε “σλόγκαν” και για αρκετό καιρό σήμαινε το πολύ καλό τσίπουρο. Το σλόγκαν γρήγορα συντμήθηκε (έφυγε το “Μασσαλία”). Αρκετά αργότερα το ούζο τυποποιήθηκε σαν άλλο, ξεχωριστό ποτό.

Τι να φας μετά την προπόνηση για να κάψεις περισσότερο λίπος

Η άσκηση, η περικοπή θερμίδων και η καύση λίπους είναι μια δύσκολη υπόθεση. Θέλεις λοιπόν να κερδίσεις τα μέγιστα. Μια έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Μονάχου στην Γερμανία δείχνει ότι, η στιγμή που θα φας, η σύνθεση του φαγητού σου και το είδος της άσκησης, επηρεάζουν τον μεταπροπονητικό μεταβολισμό του σωματικού λίπους.

Ο George Brooks από το Πανεπιστήμιο του Berkeley στην California, λέει ότι το

Ομιλία για τη διαχείριση άγχους στις πανελλήνιες εξετάσεις

Το φροντιστήριο Διδασκαλείο φυσικής και Κοινός νους Διδακτήριο έκθεσης σας προσκαλούν στην ωριρία ομιλία "Διαχείριση άγχους στις πανελλήνιες εξετάσεις" την Κυριακή 5 Απριλίου 2015 στις 18:00 στην αίθουσα εκδηλώσεων του Grand Serai στα Ιωάννινα.

Η είσοδος είναι ελεύθερη!

Μετά την ομιλία θα ακολουθήσει ανοιχτός διάλογος με το κοινό.

Ομιλητής: Πέτρος Σκαπινάκης

Ο ΟΗΕ ζητά 8,4 δισ. δολάρια για ανθρωπιστική βοήθεια στη Συρία

Ο ΟΗΕ επιθυμεί να συγκεντρώσει το ποσό ρεκόρ των 8,4 δισεκατομμυρίων δολαρίων προκειμένου να αντιμετωπίσει την επιδείνωση της ανθρωπιστικής «καταστροφής» στη Συρία, θέμα το οποίο θα είναι στο επίκεντρο της διάσκεψης των δωρητριών χωρών που θα πραγματοποιηθεί αύριο Τρίτη στο Κουβέιτ.

«Η αποτυχία να συγκεντρώσουμε τους πόρους αυτούς θα οδηγήσει σε μια επικίνδυνη και τρομακτική ανθρωπιστική καταστροφή», προειδοποίησε σήμερα ο Αμπντουλά αλ Μάτουκ, ειδικός απεσταλμένος του ΟΗΕ για τις Ανθρωπιστικές Υποθέσεις.

Η Ρωσία προτείνει τεράστιο αυτοκινητόδρομο που θα τη συνδέει με την Αλάσκα

Τη δημιουργία του μεγαλύτερου αυτοκινητόδρομου στον κόσμο πρότεινε ο πρόεδρος των Ρωσικών Σιδηρόδρομων, Βλαντιμίρ Γιακούνιν, σύμφωνα με τους Siberian Times. Ο δρόμος θα διασχίζει όλη τη Ρωσία και θα τη συνδέει με υπάρχοντα οδικά δίκτυα σε Ευρώπη και Ασία.   

Το σχέδιο, που ονομάζεται Υπερευρασιατική Ζώνη Ανάπτυξης, προβλέπει έναν τεράστιο αυτοκινητόδρομο που θα συνδέει τα ανατολικά σύνορα της Ρωσίας με την αμερικανική πολιτεία της Αλάσκα, διασχίζοντας ένα κομμάτι στη Βερίγγειο θάλασσα, που διαχωρίζει την Ασία από τη Βόρεια Αμερική.

Τίτος Πατρίκιος: H ποίηση σε λυτρώνει

«Σήμερα περισσότερο από ποτέ, οι άνθρωποι αναζητούν την ποίηση, η οποία είναι ένα είδος δωρεάν αυτοψυχανάλυσης»

Σε μια σκληρή επικαιρότητα... σε βρίσκει η ποίηση.

Αυτό πιστεύει ο μεγάλος Ελληνας ποιητής Τίτος Πατρίκιος τονίζοντας ότι η ποίηση βρίσκει τον καθένα μας. «Δεν υπάρχει άνθρωπος που δεν τον βρήκε η ποίηση ή δεν ευφράνθηκε μέσα από την ποίηση. Αλλά δεν το συνειδητοποιούν όλοι.

Σε 2,1 δισ ευρώ ανέρχονται οι καταθέσεις των Γιαννιωτών στις τράπεζες

Στα 2,1 δισ ευρώ φτάνουν οι καταθέσεις των Γιαννιωτών στις τράπεζες, ενώ συνολικά οι καταθέσεις των Ηπειρωτών φτάνουν τα 4.1 δισ ευρώ. Βέβαια τα σημερινά ποσά των καταθέσεων είναι σαφών μειωμένα σε σχέση με τα αντίστοιχα του Ιουνίου του 2010, όταν οι Γιαννιώτες είχαν στις τράπεζες 2.6 δισ ευρώ, ενώ αντίστοιχα οι Ηπειρώτες,

...για να μη σβήσει η φλόγα! (φωτο)

Χιλιάδες Γιαννιώτες συγκεντρώθηκαν έξω από το δημαρχείο της πόλης, κρατώντας αναμμένα κεριά, σε μια βουβή συγκέντρωση ενάντια στα φαινόμενα βίας και εκφοβισμού. Στη μνήμη του Βαγγέλη Γιακουμάκη!